Power Fitness I
Power Fitness ist ein ein abwechslungsreiches Fitnesstraining zu mitreißender Musik. Wir kombinieren Ausdauertraining mit funktionellem Stabilisations- und Krafttraining und setzen hierbei immer wieder neue Schwerpunkte. Hierbei kommen auch Steps oder diverse Kleingeräte, wie Tubes, Bälle, Gewichte etc. zum Einsatz.
| Kurs 773 | Power Fitness I |
| Zeit: | mittwochs von 17:30 - 18:30 Uhr |
| Beginn: | 21.02.2024 |
| Umfang: | 18 Einheiten |
| Kosten: | 63,- Euro TSG-Mitglieder, 117,- Euro Nichtmitglieder |
| Leitung: | Patricia Rapp |
| Ort: | Spiegelraum, Sportzentrum |
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