Power Fitness I

Power Fitness ist ein ein abwechslungsreiches Fitnesstraining zu mitreißender Musik. Wir kombinieren Ausdauertraining mit funktionellem Stabilisations- und Krafttraining und setzen hierbei immer wieder neue Schwerpunkte. Hierbei kommen auch Steps oder diverse Kleingeräte, wie Tubes, Bälle, Gewichte etc. zum Einsatz.

Kurs 773        Power Fitness I
Zeit                  mittwochs von 17:30 - 18:30 Uhr 
Beginn             21.02.2024
Umfang           18 Einheiten
Kosten             63,- Euro TSG-Mitglieder, 117,- Euro Nichtmitglieder
Leitung            Patricia Rapp